第四章放棄點追求：別讓欲望害了你

人有欲望很正常，但是欲望不能過分強烈，無限膨脹，對於一個四十歲的女人更是如此。到了“不惑”的年齡你應該明白，幸福不在於你想擁有什麼，而在於你能對已經擁有的東西感到滿足。放棄一點追求，你會感到輕鬆許多。

1. 知足是智慧常樂是境界

四十歲的女人要學會知足與感恩，這是構築幸福生活不可或缺的要素，即便你的境況不那麼盡如人意，但隻要你把知足與感恩放在心中，就能夠找到幸福。