第四節　如何解決不承認的僵局

男人不承認出軌要怎麼解決？我們建議的解決方案是進行夫妻會談。夫妻會談需要反複多次進行，一點點推進，不強求一蹴而就。這一點希望大家記住。

我們把第一次夫妻關於出軌問題的會談稱作“框架性會談”。如果你打算進行第一次會談，你要跟他談下列事項。

一、列出婚外情症狀

你需要客觀地把目前婚姻裏的問題症狀列舉出來。像夫妻之間沒有溝通交流，沒有夫妻生活，他改了手機密碼，錢也不拿回家裏，行為舉止反常、如還一會兒鬼鬼祟祟的，一會兒又莫名其妙偷著樂……你把他這些症狀一一列舉出來，實際上很有好處。在會談時你要告訴他，這些症狀表露出來了，不管他承不承認，其實就是婚外情。你還要態度堅定地追問他，“非要我去抓證據嗎，累不累？”“我抓到證據了，你就會承認嗎？”“既然你說沒有出軌，那就好好過日子。在家不好好過日子，是想要離婚嗎？”

二、跟他談，他不承認，是害怕什麼，擔心什麼

談話的時候，你可以說並不是非要逼他承認，也理解他的害怕和擔心。你要把自己的這些想法告訴他，也要告訴他，你願意協助他，一起處理好問題。

1. 表達你的感受

你要非常明確地告訴他，你有婚外情，我憑女人的直覺已經知道了，這是一次創傷。你不承認，讓我糾結你到底有沒有婚外情，是對我造成了二次創傷。

千萬別以為這些話你一說出來，他就會馬上改變。你如果真的這麼想，那就錯了。一個人有婚外情的時候，他不會照顧家裏，除非他本身就是很會照顧家裏的人。婚外情最特殊的一點，就是男人和情人的關係長期處於愛情的激情狀態。在這種激情狀態下，他很容易有獨占性。他隻會管一邊，不可能顧及兩邊。

你可以這樣表達自己的感受“你這樣讓我非常傷心。你死活不肯承認，讓我一直跟你糾纏在婚姻危機的表層上。但是，你的態度也讓我放心了一點點。你不肯承認，就意味著你不想要離婚，意味著婚外情沒有替代我們的婚姻”。

2. 你要跟他談繼續婚外情的危害

婚外情存在一天，就危害婚姻一天。繼續婚外情，到底有哪些危害？你要明明白白地跟他說清楚。

（1）夫妻關係在疏遠

婚外情常常都意味著夫妻關係的疏遠。當然，有的人可能會說：“哎呀！他有婚外情，但他還是兩邊都照顧。”一般來說，那不叫婚外情，而叫婚外性。他在外麵找了個女人，遊戲一下而已，根本沒上心。這種人比有婚外情的人更可怕。因為他很有可能這裏找一個，那裏找一個。大多數情況下，一個男人有了婚外情後，他很難兼顧兩邊。那些能做到兩邊兼顧的人很可怕，他沒有感情，就是玩弄女性。

（2）夫妻之間爭吵不斷

你要告訴他，他現在有婚外情，你們之間吵架更厲害了。他是不是兩頭都不安心？他有沒有擔心過會離婚？因為他要擔心很多事情，沒辦法安心跟情人在一起，在家也不安生，裏外不是人。

（3）婚姻走向離婚的邊緣

你還要堅定地告訴他：“繼續婚外情，我們的婚姻肯定會走向離婚的邊緣，甚至可能會直接導致離婚。”

3. 跟他談，你們可以選擇離婚

離婚這件事，其實是一個選項。你可以告訴他，婚可以結，也可以離。他不肯承認婚外情，是不是擔心自己不會跟他離婚，告訴他不用擔心這個問題。

丈夫不承認婚外情，麵對這個問題的時候，你要知道他承不承認，跟你們的日常互動有關係；他承不承認，也跟你是不是明明白白地發現了婚外情有關；他承不承認，還跟他自身對婚外情的認知有關；他承不承認婚外情，也與他自己的心理需要有關。男人麵對婚外情的時候，會有很多焦慮，你能不能處理好他的焦慮？隻有解決了他的焦慮，你才能夠真正去應對這個男人，解決好婚外情的問題。