第五節 婚外情人之結局

我們先來看幾個婚外情人結局的案例。

A.小瓶的丈夫出軌了，搬出去住了，他的借口是和人合夥做生意，每周回家一趟看看孩子和老媽，不和小瓶同房。小瓶和婆婆的關係很好，每次小瓶丈夫回來，婆婆都要把她兒子教訓一頓。她丈夫剛開始還有點愧疚，但到後麵也成了老油條，油鹽不進。丈夫最終回來了，在外麵住了整整一年才回家。但是小瓶和丈夫的關係並沒有好轉。丈夫也和婚外情人不再來往。

B.小王和丈夫感情挺好，丈夫和別人一起合夥開公司。丈夫要經常跑外處理業務，一年難得回家幾趟。剛開始還經常電話、微信聯係，後來幾乎沒有電話、微信了。小王覺得丈夫有外遇，但苦於沒有證據。丈夫偶爾回家看看孩子，和小王同房之後，晚上就離開。春節的時候，小王和丈夫去父母家拜年，父母和丈夫麵對麵開火了，這個年都沒有過好。小王丈夫自此就提出離婚，以後再也不和小王同房。小王後來打電話發短信，丈夫都不回，小王帶著小孩去他所在的另一個城市，也找不到人。最後，小王竟然聽鄰居說，看到他丈夫和一個女人就住在隔壁小區。小王一個人苦苦掙紮了兩年多，最後終於爆發了，帶了人把丈夫和婚外情人打了一頓，並且報了警，隨後向法院提出離婚。

C.小花和丈夫是相親認識的，很快在一起了，懷孕後就登記結婚了。隨後厄運開始，丈夫在小花懷孕的時候就提出離婚，小花不同意，然後遭到毆打，小花忍了。之後，丈夫不回家。後來，有一天一個女人來敲門，她也挺著肚子。兩個大肚子女人就在出租房裏廝打起來，最後小花流產了。小花還是不甘心，不斷去尋找丈夫，但再也沒有找到。據說，丈夫帶著婚外情人和孩子回過一次老家。最後，小花和丈夫離婚了。但是，婚外情人後來也被拋棄了，她帶著孩子來找過小花，說找不到丈夫了，實際上他們並沒有領結婚證。

D.小陳和丈夫結婚將近二十年，女兒都上大學了。小陳最近發現丈夫手機不離身，而且夜裏老是起夜，半夜也不睡覺。小陳通過朋友調出來丈夫的手機通話記錄，還有丈夫的開房記錄。是的，丈夫出軌了，對方是一個比自己女兒大不了幾歲的研究生，還是心理學專業的。小陳大鬧一場，丈夫居然鬧自殺，吃了一瓶安眠藥，最終搶救回來了。經過精神科醫生鑒定，據說是得了抑鬱症。女研究生繼續陪伴著小陳的丈夫，而小陳則選擇了分居。半年多後，女研究生找到小陳痛哭起來，說自己懷孕了，但是小陳的丈夫堅決要求她打胎。再後來，小陳的丈夫重新回歸家庭，但是小陳感覺到寒意陣陣，婚姻成為了巨大包袱。小陳想要離婚。

婚外情人的結局到底會怎麼樣？

70%的婚外情人，在他人的婚姻期內選擇離開，無論是被動還是主動。剩下30%的婚外情人也不見得就轉正了，而是在正宮選擇離婚之後，其中大概有三分之一也會選擇離開，也就是說婚外情人能夠轉正的概率，其實大概在20%左右。這20%轉正的婚外情人的婚姻，常常還會同樣麵臨婚外情人。

表麵上看，婚外情人在婚外情裏麵獲取的是如火如荼的愛情，激情四射，新鮮纏綿，但其實在內心裏，婚外情人一樣也是備受煎熬，除了少數女人囂張跋扈，挑戰甚至轟趕正宮，大多數婚外情人一樣經受婚外情的精神壓力：自我道德譴責，父母的反對、不支持，甚至擔心自己被男人玩弄，見不得光的愛人和互動，甚至婚外情幾年都無法撥開雲霧見天日，有的甚至壓力大到鬧自殺。懷孕、墮胎會伴隨一部分婚外情人，個別婚外情人甚至會遭到正宮的毆打，謾罵則還是較輕的傷害。

婚外情人離開了，婚姻修複才剛剛開始。有不少人其實度過不了婚姻重建，要麼繼續著僵屍婚姻，要麼最終選擇離婚。

作為正宮的你，可能還不知道治理婚外情、挽救婚姻要經曆的五個階段，但你必須要掌握：

第一個階段是你求著丈夫回歸家庭。

盡管這個階段你憤恨到要離婚，甚至崩潰到要自殺，但是冷靜之後，考慮到父母、孩子、家產等，當然還有一部分女人會考慮自身情況，比如感覺到自己人老珠黃了，又帶著孩子，收入又不夠，未來很害怕，往往選擇妥協，乞求丈夫回歸。

第二個階段是丈夫選擇回歸家庭。

在外麵搞婚外情，婚外情人也有了，也就那樣，自己也不是那種勇敢的人，受到外界壓力，諸如父母、親朋，甚至組織和領導，最後隻能背負惡名，拋棄婚外情人回歸家庭。當然，這也不是一蹴而就的，往往會發生和婚外情人反複糾纏，甚至會天然地期望妻子和婚外情人同時保持，誰也不想失去。在這個反複的過程中，婚外情人也失去了信心，而妻子也可能對自己丈夫失去了信任。男人往往在這個時刻會顯得空空蕩蕩、無著無落。

第三個階段是妻子接受丈夫回歸家庭和婚姻期。

很多女人之前就期望丈夫回歸，但是等到丈夫真正回歸家庭之後，自己才會開始認真思考這個男人對家庭、對婚姻、對自己產生的傷害，女人才會思考與這個男人的婚姻還有沒有未來。女人在這個期間會很糾結，到底要不要這個男人呢?甚至在這個過程還會在生理和心理上對丈夫產生排斥。女人隻有真正通過了這個時期，才算是打破了婚姻的惡性循環，開始穩定下來。是不是過了這關，婚姻就能美好起來了呢？顯然不是。

第四個階段是療愈婚外情傷。

對妻子來說，一是感覺過去的愛情不是真實的，過去的婚姻生活也是虛假的，感覺深深被騙，而且沒有想到被騙了這麼多年，自己好傻好天真；二是感覺現在自己完全沒有吸引力了，沒有了青春，沒有了美貌，沒有了身材，什麼都沒有了，事業再怎麼樣都沒有用，自己為家庭的付出都是錯誤的，自己完全沒有了價值，好後悔自己無怨無悔的付出；三是感覺婚姻沒有了未來，丈夫可能回不來了，回來了也保不齊還會再出軌，這個家也散了，孩子在這樣的家庭不會幸福，對於未來非常喪氣和渺茫。

對丈夫來說，一是內疚，深深感覺做錯了事情，無法再來麵對家人和親朋；二是自尊心、自信心沒有了，害怕麵對妻子，總感覺低人一等，做什麼事情也都無所謂；三是過去自己受到了那麼多妻子的壓製、漠視，或者丈母娘的不公平對待以及社會的壓力，完全沒有人能夠理解，全部都是責怪他一個人。

很多人無法理解，怎麼丈夫搞婚外情，他還受到傷害，這不是胡扯嗎？但我這樣寫出來了，你還覺得是胡扯嗎？你不覺得丈夫其實也是婚外情的受害人嗎？

當然，在婚外情裏麵，做妻子的既是受害人，也是施害方，做丈夫的既是施害方，也受害人。

當然，那個婚外情人其實也是受害人和施害方。

那麼怎麼來療愈婚外情傷，我後麵會跟大家具體講。

第五階段是夫妻重建婚姻期。

很多治理婚外情、挽救婚姻的心理谘詢，都缺乏這個步驟，以為夫妻和好就萬事大吉了。可能夫妻雙方也都要做一些小調整，比如以前對丈夫忽略的，開始抓緊照顧丈夫了，比如以前對妻子大吼大叫的，開始變得溫柔一點了。

這些小調整可以緩和一下婚外情造成的夫妻雙方不信任，但不能解決核心的問題：婚姻重建。

婚姻重建，要構建被破壞了的夫妻信任，要構建以前缺乏的婚姻規章製度，要構建夫妻共同體，還要構建夫妻溝通模式，同時修複夫妻性生活等等方麵。

那麼，發生過婚外情的婚姻到底怎麼來重建呢？我在後麵會跟大家來分享。