黃庭外景經

上部經第一

老君閑居作七言，解說身形及諸神。上有黃庭下關元，後有幽闕前命門。

呼吸廬間入丹田，玉池清水灌靈根。審能修之可長存，黃庭中人衣朱衣。

關元茂籥闔兩扉，幽闕俠之高巍巍。丹田之中精氣微，玉池清水上生肥。

靈根堅固老不衰，中池有士服赤朱。橫下三寸神所居，中外相距重閉之。

神廬之中當修治，玄膺氣管受精府。急固子精以自持，宅中有士常衣絳。

子能見之可不病，橫理長尺約其上。子能守之可無恙