這套拳法共有九式,動作簡單,易學易練,主要目的是強身健體,打牢武道基礎。雖然簡單,但想要真正練出效果,達到拳法中蘊含的“氣血搬運”、“筋骨齊鳴”的境界,卻並不容易。
放眼望去,操場上大部分學生,動作雖然標準,但明顯還停留在依樣畫葫蘆的“入門”階段,隻能勉強活動開筋骨,距離真正的登堂入室,還差得遠。
高台上,一個身材中等,麵容略顯嚴肅的中年男人負手而立。他穿著一身得體的武道服,目光銳利地掃
未解鎖章節
想要觀看更多精彩內容
下載 APP 解鎖更多精彩章節
掃碼或復製鏈接到手機瀏覽器進行下載