在一個心理學方麵的治療課程裏麵,老師不會故意讓我們抹去那段傷心的過去,他首先會讓你直麵過去的那些不堪回首的往事。第一節課,我記得非常清楚,上課了,老師首先發給我們每個人一張白紙,讓我們把曾經的那些傷痛的故事寫到一張紙上。然後把寫好的紙張分享給課堂上的其中一個同學聽。當雙方在互相交換了自己的悲慘故事之後呢,就接著換另外一個人,繼續跟這個人講述你的悲慘故事。一次次的講解描述當中,你心中的那
未解鎖章節
想要觀看更多精彩內容
下載 APP 解鎖更多精彩章節
掃碼或復製鏈接到手機瀏覽器進行下載