“好，就這樣。小玉，腿不夠彎曲，上身挺直。好，保持這個姿態。”莊天然十分嚴苛的做著指導。
一分鐘，二分鐘，五分鐘，十分鐘時間在緩慢的流逝。厲興漸漸地感覺到腿部有些麻木，身體開始出現輕微的搖晃，淘小玉更是嬌呼連連：“我受不了了，雙腿不聽使喚了，腰酸背痛啊。”
“不要咋呼，凝神靜氣，繼續堅持。厲興，臀部抬高，雙腿與上身保持90度直角。”莊天然嚴厲嗬斥著。
咬緊牙關，厲興努力的維持著莊天然要求
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