他對蕭正明說：“是嗎？說說你的體會。”
蕭正明說：“睡眠練功法開創了坐著練功的先河，隻要在睡覺前運行內功心法就可以了，當人進入了睡眠之後，真氣依舊會運行，隻是速度慢了很多，但是晚上時間長，效果一樣很顯著。這種功法最大的好處就是可以在睡覺中練功，在練功中睡覺，無形中就比別人多練了一些內功。”
董天鵬問：“這種睡眠練功法不知道還有多少人在練？”
蕭正明回答說：“大家基本上都在練，隻是他們的
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