一二三、調節情緒 一張一弛

123. A man’s mood should be timely adjusted by alternating tension with relaxation.

念頭昏散①處，要知提醒；念頭吃緊時，要知放下。不然恐去昏昏之病②，又來憧憧之擾③矣。

【注 釋】

① 昏散：精神渙散，心不在焉。

② 昏昏之病：昏昏沉沉、萎靡不振的迷亂狀態。

③ 憧憧之擾：憧憧，往來不定