健身房的快樂

現代人越來越重視健康，懂得怎樣去養身健身，條件好的人會去瑜伽房、健身房之類的地方。人，活在世界上，身體健康最重要，如沒有健康，一切就成了空談。當然，身體健康對人來說隻是一個基礎工程，人除了生理健康外，還要需要精神健康、心理健康，多種健康的組合才能成為一個有實質意義的人。

去年，朋友送了一張健身房的卡，我去趕了一把當下年輕人的健身時尚，嘗試了一下健身房裏的運動滋味。其實，我去健身房更多