華夏從古到今，一提到祛病延年的養生之道，大部分人都會想到那些看上去飄然出塵的道士。
事實上也確實如此，古代有名的道士大多精通醫道，在養生之道上更是有著精深的見解，比如唐朝著名道士，民間稱為藥王的孫思邈孫真人是生卒年月有著確切記載的壽星，他生於西魏大統七年也就是公元五百四十一年，卒於唐代永淳元年，也就是公元六百八十二年，活了整整一百四十一歲，如果按照人生七十古來稀的說法來算的話，那麼孫思
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