一夜無話，第二天一早，呂今和往常一樣，一天蒙蒙便爬下了床。
簡單洗漱後，他就到院子裏開始練習。
早晨的空氣格外清新，陸錦深吸了一口氣，雙腿微微彎曲，雙腳重重的摔在地上，右手掌突然展開，有了之前的嘗試，陸錦對自己的練習充滿了信心。
他甚至覺得周圍的空氣好像被自己推開了一樣。
盡管如此，陸錦還是不停的換著腳踩在地上，兩隻手掌也交替的往外推，還是很不情願的完成了混元金剛拳法的第一式
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