的確，隻花了幾天時間，我的身體明顯感覺要比之前結實很多了。
可能是年輕人健身塑形要容易一些的原因。
聽說人一過了三十歲，減肥就會變成一件奢望的事情。
那個時候，即便你吃得不多，想減肥成功都會比年輕時難度更大。
我也不知道為什麼，可能是上了年紀之後，細胞代謝等功能沒那麼強了。
這會我就穿了一件白色的運動背心，露出來的肌肉線條，看著非常不錯。
讓我沒想到的是，她說著說著，就
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