隻要通過堅持不懈的體育鍛煉,增強自身的彈跳能力和身體的協調性,大多數人都可以在高處落下時憑借翻滾去其衝力,以看起來像“輕功”般的姿態落地,而不必受太大的傷害。而要想學習真正的輕功,則必須要早晚盤坐煉氣,將氣自由提起與沉著,浮勁足夠之下,可身起數丈之高。
個中關鍵,隻是在於修習的程度如何。近年來相信輕功存在的人很少,而能堅持下去的人更少,所以大眾之間很難見到真正會輕功的人。
——那些玩跑
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