這之後,陸明淮大手一揮,真的給了祝連翹半年的休假。
祝連翹也不想浪費這個機會,悶在家裏每天都在練習基本功,隻為了找回巔峰時期的狀態。
於是祝連翹每天製定好計劃,不僅嚴格控製飲食,管理身材,還合理規劃好時間,每天都是高強度的體能訓練。
晚上有空閑的時間,祝連翹就會翻看以前的參賽視頻,一幀一幀解析,然後拿本子認真記錄優缺點,然後不斷優化完善。
陸明淮時不時上門,總是會打亂祝連翹的計劃,可她也
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