
“懂了嗎？”唐婉這時也走了過來。
李大山和淩盛轉身看著她，神色有些激動。
“婉娘，剛剛我們這是......”
“負重成果！”
唐婉盡量說得通俗易懂些：“你倆年紀大，學不了內功，隻能注重外在招式。負重能強健骨骼，增加肌肉力量，促進爆發力。到了後麵，哪怕沒有內功，也能成為獨當一麵的外家高手！比如......”
說到這裏，唐婉左右看了看，走到隔壁門口的石獅子麵前。
然後再幾人震驚的

第221章 陌生姑娘
“懂了嗎？”唐婉這時也走了過來。
李大山和淩盛轉身看著她，神色有些激動。
“婉娘，剛剛我們這是......”
“負重成果！”
唐婉盡量說得通俗易懂些：“你倆年紀大，學不了內功，隻能注重外在招式。負重能強健骨骼，增加肌肉力量，促進爆發力。到了後麵，哪怕沒有內功，也能成為獨當一麵的外家高手！比如......”
說到這裏，唐婉左右看了看，走到隔壁門口的石獅子麵前。
然後再幾人震驚的

第221章 陌生姑娘

第221章陌生姑娘