炸汗毛，閉元氣！這是陳揚這麼多年的基本功！他隻要稍微恢複，還能繼續練洗髓功。他會虎豹雷音，也會日月靜心訣，那都是非常好的洗髓功。目前這尊身體的雜質太多了，所以身體顯得沉重，血液也稀薄，所以力量也小。
洗髓訣練到後來，是可以練髓如霜，練血汞漿的。
骨節中的骨髓如霜一樣雪白，沒有一絲雜質。
血液如汞一般，散發銀灰光，如水銀，但卻並不是真正的水銀！到了這個境界，就是肉身大成。之後，筋骨，硬
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