沈安安最近都過上了一覺睡到自然醒,沒有煩惱的日子。
今天難得起了一個大早,到了院子裏,呂崇安帶著幾小隻正在練五禽戲。
這五禽戲自然是沈安安搞出來的,畢竟這個時代沒有華佗扁鵲,自然也不可能有五禽戲。
這些動作雖然不是特別難,但對鍛煉身體有莫大好處。
呂崇安本身是習武的,把沈安安的那些動作給改編了一下,讓這五禽戲不但能強身健體, 還有了一定的實戰能力。
不過在沈安安看來是多此一舉。
畢竟
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