第54章

一直吐納修煉。

臨近直播時間，他才起來吃了飯。

吃完飯他做了個決定，以後早晨起來要積極鍛煉。

光是修煉還不夠將肉體的強度完全提升，必須結合科學的鍛煉。

就好比，光是靠打坐、吐納，是絕對無法擁有一身精壯的肌肉的。

當然，玄墨也不是為了追求肌肉感，他是想通過這些，來持續提高肉體強度的上限。

晚上八點。

玄墨準時坐在鏡頭前，開啟了直播。

剛開始，他發現今天上人特別慢。

檢查後才發現，原來僅粉絲