球換了一方，立即進入對方半場，攻防變為守方！這時大家近二十天的體能訓練體現出了效果，雖然此時的防守訓練很枯燥，但大家的體力支撐卻沒有什麼大問題！
龍雪夜經過一段時間的傳球訓練，在這種防守的訓練中也可以體現出來！在防守的時候，根據自己傳球的經驗來預判對方傳球的動作以及路線，而進攻時也可以用傳球來撕破對方的防線！（在籃球比賽中，搶斷是一個雙刃劍，搶斷成功最好，可以阻止對手的進攻，反守為攻，但
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