難得今日閑來無事，她總算多抽出了些時間，繼續之前的鍛煉。
甚至還和紅袖過了兩招。
入夜——
江雲蘿一個人在房中，做著今晚最後的訓練。
這具體比起剛來的時候已經強勁了不少。
隻是可惜......
還沒有內力，也不會輕功。
她之前問過北辰，輕功雖然看著輕巧靈便，可是卻對腿部的力量有些要求。
想要起落皆穩，尋常人從紮馬步練起，快的也要一兩年方可入門。
但江雲蘿不需要。
這半年以來的堅持訓練，
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