第425章

與此同時，正在500米跑到前麵的老王，正在教著自己的學員如何通過這500米的訓練。

“人家總教練不是教過你們了嗎？要將自己的內氣裹在自己的全身上下，千萬不要鬆掉，隻要鬆掉了，你們就會感覺到體力不支，隨後你們的防禦力也會下降。”

“雖然說這不是戰鬥，但是跟戰鬥也差不多，這一場訓練主要消磨的是你們體質上的東西，所以說你們並不會感覺到傷害，但是你們的身體卻實實在在的是受到了打擊。”

聽到了老