“除此以外，紫菜富含膽堿和鈣、鐵，可以增強記憶、治療婦女貧血、促進骨骼、牙齒的生長和保健。”
“多吃紫菜，可以增強細胞免疫和體液免疫功能，可促進淋巴細胞轉化，提高機體的免疫力，還可以有效的抑製很多癌症。”
“這些在我國的《齊民要術》、《本草綱目》、《食療本草》中都有記載。”
“不過大家挑選紫菜的時候，一定要謹慎，畢竟現在有著太多的科技與狠活。”
“優質的紫菜具有紫黑色光澤，片薄、口感
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