這個要求......挺沒人性的。
按照杠杆原理計算,在槍頭上掛兩斤鐵塊,就相當於十斤的重量。
也就是說,他們要在紮馬步的同時平舉著十斤鐵塊,直接上升了一個難度。
更沒人性的要求還在後麵。
王瑛繼續說道:“而且,你們要赤膊訓練,最少堅持半個時辰!”
在這大太陽底下赤膊訓練,真的不會曬傷嗎?
還沒等他們反應過來的時候,王瑛已經做出了標準動作。
沒辦法,他們也得跟著照做。
最開始的一刻鐘內,
未解鎖章節
想要觀看更多精彩內容
下載 APP 解鎖更多精彩章節
掃碼或復製鏈接到手機瀏覽器進行下載