“而內功功法，需要修煉一口內氣，然後周天循環，壯大內氣，而內氣卻能在不知不覺種改在身體，而且內氣對身體的恢複有很好的效果，有內氣的人，練習一些外功，也相對容易很多，修煉內功，就能達到一種不練而自煉的效果。”
“至於孰強孰弱，這就要見仁見智了。”
林玄說完，王凱之目光一縮，暗道自己沒有選錯。
很明顯，內功修煉之法要比煉體武學要高一個層次。
如果修煉了內功，有了內氣之後，修煉外功就是事半功倍
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