林謙調動著體內的靈力一點點洗濯這體內的經脈，將體內的經脈一遍遍的衝刷，使經脈如同法器一般堅硬。
其實這也算煉體的一種了，將體內的經脈用靈力一遍遍的溫養，直至最後脫胎換骨，就如同自己的身體一般堅硬。
其實這也是林謙根據這歸元訣之中的法式來修煉的。歸元訣分為五大部分，前兩部分都是以修煉為主，聚靈與身，再以靈攻擊。而到了後三部分則是身體與靈力共同修煉，可謂是法體雙修。
而林謙給艼寧的歸元訣
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