腎俞穴是在人體的背部，在第二腰椎棘突旁開寸處，經常按摩此穴，可以治療不孕不育，月經不調，腰背酸痛，還有耳鳴耳聾等疾病。
關元穴位於人體的小肚子、肚臍下麵三寸處，這是人體內非常重要的一個穴位。
男人常按此穴可以培元固本。
女人常按此穴，可以補益下焦，調節內分泌，對月經不調，痛經等有著顯著的療效。
可以這麼說，單是治療痛經的話，按摩關元穴比按摩腎俞穴的效果要好的多。
但是關元穴的位置比較特
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