過勞死和猝死，最大的原因，就是沒有得到足夠的休息時間，所以說，為了自己的身體健康，睡眠時間的保證還是要有的。
老爺子這還算是比較好的，因為他雖然以前睡眠的時間比較短，但是每天中午也會想睡一會兒，而且平常吃喝住行都有人照顧著，所以他並不會花費很大的精力。
如果是一個普通人，每天隻睡四個小時，然後沒日沒夜地工作幹活，可以確信的是，這個人的壽命絕對不會很長。
甚至有可能在工作崗位上就突然得
未解鎖章節
想要觀看更多精彩內容
下載 APP 解鎖更多精彩章節
掃碼或復製鏈接到手機瀏覽器進行下載
