時間就在這麼，日複一日的訓練中過去了九個月。
克服了剛開始時的肌肉酸脹痛過後，身體逐漸適應了這種訓練量。
到後來，居然形成了一種習慣，早上都不用鬧鈴或者別人叫起，到了早晨五點半左右，自己的生物鬧鐘就把我們從床上拉了起來。
還別說，經過這麼大半年多的強化訓練，我整個人明顯都瘦了一圈，而且身上的腹肌啥的都練了出來。
這應該是我個人最感覺欣慰的事情了，今天一早照例完成本階
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