“我現在將呼吸吐納的方法交給你，你自己下去慢慢的領悟體會，能不能找到氣感，再通過它去控製體內的力量隻能看你自己的，這點誰也幫不了你。”
張震南說著，耐心的把自己修煉的呼吸吐納方法緩緩道出。
所謂的呼吸吐納也很簡單，就是通過控製呼吸的節奏和頻率，掌握換氣的方法，從而在這個過程中去慢慢的感悟氣在體內的遊走，也就是尋找所謂的氣感。
在張震南的指導下，短短二三十分鐘的時間，楊洛便將呼吸吐納法掌
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