但是這一種網紅的飲食減肥法，其實它也並不是說十全十美的。
它也有一定的弊端在裏頭，那就是有可能你的身體裏邊的酮體會比較多一點。
到時候很有可能就會引發酮症酸中毒症狀，就是呼吸難受，臉上非常的容易發黃。
然後呢，在其他的方麵也是一樣的。
而且在這一個期間，你對碳水的渴望真的是一點點都沒有辦法能夠掉的下來，你越吃就越是感覺歡欣，越吃就越是感覺激動。
甚至一度到了那一種不吃碳水，全身上下就會
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