
“出拳要快，眼神要準，下盤要穩。”
“沒錯，就是這樣！”
“轉身要快，別給對方留機會，側麵防守！”
“出拳狠一點，用全身的力道，別光用手臂的力氣！”
“對！氣勢拿出來！”
石興武雙臂環胸，一身道服下的肌肉勻稱明顯，膚色也比前段時間黑了點。
眼看著就要去芬蘭參加友誼賽了，道館的訓練得盡快提上來。
現在夏晴雨和黎筱仲的進度也追上來了，不用單獨訓練，就跟大家一起進行模擬賽和常規練習。
“好

第1144章
“出拳要快，眼神要準，下盤要穩。”
“沒錯，就是這樣！”
“轉身要快，別給對方留機會，側麵防守！”
“出拳狠一點，用全身的力道，別光用手臂的力氣！”
“對！氣勢拿出來！”
石興武雙臂環胸，一身道服下的肌肉勻稱明顯，膚色也比前段時間黑了點。
眼看著就要去芬蘭參加友誼賽了，道館的訓練得盡快提上來。
現在夏晴雨和黎筱仲的進度也追上來了，不用單獨訓練，就跟大家一起進行模擬賽和常規練習。
“好