甜妹因為不小心扭傷了腳,不能跟寧夕一起練瑜伽了,隻能暫時回去休息。
於是瑜伽室就隻剩下了寧夕自己,老師教過一段後就走了,她隻能自己對著鏡子練,還得注意不能傷到身體的任何一個部位,每一個動作都小心翼翼的。
不過這樣放鬆的運動也不是沒有好處的,寧夕緩慢的掰扯著四肢,享受著這難得的一刻平靜,感覺所有的疲憊都仿佛被一掃而空。
然而就在寧夕準備進一步放鬆自己的時候,她的手機突然響了起來。
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