對自己第一支精銳部隊的培養，馬超是不遺餘力的，無論在哪個方麵，馬超給他們的，都是最好的。
最好的武器衣甲、最好的夥食標準、最高的軍餉......當然，對他們的訓練，也是最為嚴苛的。天下沒有不勞而獲的事情，想要配得上一切的最好，就要拿出相應的實力來才行，馬超的麾下，可是不養閑人的。
所謂最嚴苛的訓練，是從負重越野開始的。馬超根據後世的特種兵訓練方法，總結出了一陣套的練兵之法，負重越野，就是
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