洞陽子與洞雲子雙眼突然瞪到了最大，這震驚的程度僅次於今晚見到軒轅劍。
沒有人比他們知道太極雖然強大，但是這修煉的過程到底有多艱難。
沒有名師密不外傳的基本功訓練心法、功法，在明師毫不保留的前提下，通過言傳身教，經過幾十年的不懈努力，是不可能學成的！
學習太極首先要從站樁開始，先占太極的無極樁。調整自己的身體，把練太極的要求先練進體內，如神要守住，心要靜，提頂吊襠心中懸，鬆肩沉肘氣到丹
未解鎖章節
想要觀看更多精彩內容
下載 APP 解鎖更多精彩章節
掃碼或復製鏈接到手機瀏覽器進行下載
