“嘭！”地一聲響，如擊敗革，方傑身子晃了晃，脊背上的骨頭一陣巨疼。
“這就是熬骨了？”
黃豆大小的汗珠子從皮膚下冒出來，被棒打的地方更是一片烙紅。
“對，這就是熬骨，打熬你的骨骼，使其不僅能夠承受外力，還要能夠承受你自己發力，煉筋助力，但如果你的骨骼不能承受，到時候吃苦的還是自己。”青雲一麵說一麵將方傑打的死去活來，表麵上看方傑真的是很痛苦，但青雲下手其實很有分寸，熬骨
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