升陽拳法，其實就相當於是一個打基本功的拳法，得將這個學會過後，才能慢慢練習其他的功夫。
拳法這東西，不僅僅是具有傷人的效果，更是強身健體。
給她們二人服用了丹藥過後，能夠明顯的看到這兩人身體外麵都是浮現著一股淡淡的金色氣息。
她們兩人按照常雲杉的步驟，一招一招的來學習，僅僅是打了半小時的拳而已，白若涵已經是熱的汗流浹背了起來。
“效果很不錯啊！”顧辰微微點了點頭說道。
常雲杉站在旁邊
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