第3703章

“隻要你按照我的食譜，嚴格要求自己然後每天運動量跟上去，用不了多久你就能瘦成一道閃電。”米小禾很肯定的回答的。

要說道瘦，確實都想瘦下去，可是一看到她寫的食譜，除了白水煮青菜還是白水煮青菜，而且每天還有大量的運動項目，吃都吃不飽，走路都會沒有力氣了，又怎麼去做其她運動？

“要麼美，要麼醜，你自己選！”這種事情完全靠自己的毅力。

總不可能二十四小時盯著她，就算是跟大家一直呆在一起，也不