通過強化肉身，打破肉身與外部的靈力之間的限製，從而能夠調動天地之間的靈力，承受更加強大的靈力衝擊，在修煉之中，有一個專門的名詞——打通天地橋。
打通天地橋其實並不是打通身體的某個結構，而是將身體強化到一定程度之後，肉身能夠感知並承受天地之間的靈力，少量的能夠控製並利用天地之間的靈力，這就是人階第一層百煉的境界。
百煉，煉的自然是肉身。
宋遙修煉了這麼久，甚至曾經擁有過，秒殺地階一下所有
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