君楚招了招手，示意長樂走上前來。長樂有些不明所以地站在君楚麵前：“主子，您這是？”
“你將每日的訓練內容示範給大家看一下。”君楚退到一邊，讓出了中間的位置。
長樂立刻當著眾人的麵將動作都示範了一遍，紮馬步還好，畢竟是練武之人的必備功課，眾人雖然覺得太過小兒科卻也沒有太大的反應。然而示範到蹲起和蛙跳的時候，人群中再一次迸發了哄堂大笑。
“這是什麼鬼動作，大老爺們蹦來蹦去的未免也太可笑了.
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