“下盤都不穩。來,用拳!等等,我給你放點音樂,跟著節奏來......姿勢不對,該這樣,打著不累,也不易傷到筋骨......平時自己沒事的時候,也可以買個沙袋,鍛煉身體的協調性,反應能力。最重要的,它所減少的熱量比刻意減肥要健康太多,簡單,實用......”
“這是拳擊吧!”
夏夢試探往前打了一拳。
“對!”
“我學能實戰的。”
“那個不適合你,嚴謹來說是不適合普通女人。拳擊比較速成,
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