“是，沒有呢。”
“恩，不錯，不錯，我看你雙腿的力量要比上身的力氣大一點，應該很注重下盤的修煉吧。”戰空眼神滿意的點點頭問道。
“經常跑步。”
“可以，從今天開始，你每天需要負重，在你平日上的修煉在增加一倍，並且負重的重量在五十斤吧。”
戰空想了想說道。
“什麼？五十斤？”鄭明不可思議的看著戰空。
“怎麼有難度？”
“這個訓練量是不是有點大了？”鄭明有點不好意思的問道。
戰空則是不屑一
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