第110章

第二日清晨，林明學會了早起。

走進廚房，做好了早餐之後，他便在客廳裏麵練習起來了五禽戲的第一個動作。

鶴首向天！

這一個分解動作，必須要能夠保持十分鐘之後才能夠練習下一個動作。

他上次嘗試過，自己僅僅隻是堅持了一分鐘，結果就累的，滿身大汗。

這個動作看起來雖然滑稽，但是林明卻是十分清楚，這五禽戲絕對是鍛煉體質的無價之寶，這種東西，外人給多少錢他都是不會賣的。

“呼......”

林明深