事實上，確實如此。
對於修行者來說，入定就等於是睡眠，甚至比睡眠的效果更好。
可以加快消除大腦皮層的疲勞，同時可以吸收天地靈氣，讓這些靈氣在體內運轉，對修為提升，也有著巨大的好處。
隻不過，秦風並不喜歡這種修煉方式，還是習慣了普通人的生活。
而且他的修為已經來到築基七重，這種入定修行，對他來說已經沒有了太多用處！
他的修為想要進一步提升，需要大量的靈氣支撐。
如今能有大量靈氣的地方，
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