測試結束,孟雲對自己現在的身體素質也有了一個直觀的認識,力量增強了很多,但並沒有影響到速度、彈跳、爆發力。
一般來說,球員的力量增強就伴隨著體重增長,而體重的增長則不可避免的會影響到速度、彈跳、爆發力,讓速度變慢,彈跳變差,爆發力降低等等......
當然,也有例外。
比如勒布朗-詹姆斯,比起他剛進入nba那時候,他現在的體重增長了不少,力量變得更強,但速度、彈跳、爆發力卻沒有受到
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