“首先你要學會的是定點跳投,我不需要你接球之後的急停投籃,也不需要你頂著防守人去出手。我隻需要你將空位上的球,投進籃筐裏。”王文濤一邊說著,一邊再次出手給他做了個示範。
宋磊的表情立刻陰轉晴,屁顛屁顛跟了過來:“教練你說,我咋弄都行!”
王文濤點頭繼續說:“首先接球之後,雙手持球,將籃球收入小腹部。然後隨著起跳的動作將籃球逐漸移到額頭前方大約1
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