回到住處後，林凡和姬福就開始煉製辟穀丹。首先要將所有的藥材預處理一番，有的需要發泡，有的需要煎湯，有的需要火焙，有的需要研磨......林林總總，不一而足。這些都是常見藥材，處理這些藥材的基本功，林凡和姬福都掌握得很紮實，兩人一起動手，隻用半日就將所有的藥材處理完畢，接下來就是不同藥材按照先後順序進行煉製了，這個過程很繁瑣。
先是將幾種藥材煎出的湯汁進一步濃縮融合，這個過程
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