白浪站了起來，他靜心打坐一天整了，把他的外傷和骨絡完完全全治療了，神識也恢複了一半，就有一點懊惱的，白浪的真氣僅恢複了百分之一不到。
白浪深知這是他丹田受傷導致的，要想全部真氣恢複，唯一的辦法就是治愈他的丹田。
而要想恢複丹田，隻能煉製出一枚‘百轉調息丹’。
可現在的他，武器奔雷都不見了，真氣也沒有了，要想離開這裏，很難。
白浪細想，青濤宗的人估計就剩左成磊和左天穹沒被炸死
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