既然做都做了，李婉茹也將紅糖水給喝了，一切都成了定局，那擔心這些，猶豫這些也沒有用了，坦然接受吧。
楊鳳嬌心裏這般想著。
就這樣，楊鳳嬌就把她自己給催眠了！
所謂的自我催眠，就是通過一些催眠技巧來對自己進行催眠，其實人類早已應用自我催眠暗示，如祈禱、宗教儀式、瑜伽術、氣功術等都是也不同的方式實施自我催眠。
舉一個例子，你可以閉上眼睛，想象著一些你喜歡的場景，如你現在躺在沙灘上
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